Bienvenue sur le site officiel du club

Musclez votre vie, prenez soin de votre cœur ! L'activité physique est déterminante pour la Santé du Cœur ! Venez pratiquer une activité physique régulière, des exercices variés, adaptés au rythme de chacun; dans une ambiance chaleureuse et conviviale pour retrouver et garder la forme.

BONNE ET HEUREUSE ANNÉE 2016 A TOUS !!!

Nous sommes heureux de vous accueillir sur le site officiel de notre club "Cœur et Santé d'Elbeuf et de son Agglomération".

Pour connaître les manifestations à venir, rendez-nous visite régulièrement. Ce site est le vôtre ! 
 

Les clubs Cœur et Santé organisent des séances de réadaptation dites de phase III.
Ces séances s’adressent à plusieurs publics :
- Dans le cas d’une personne cardiaque, il s'agit de l'aider à recouvrer une vie familiale, sociale et professionnelle normale après l'accident cardiaque par la pratique d'une activité physique et sportive adaptée visant notamment à accroître les capacités cardio-respiratoires et diminuer les récidives. Après un accident, le bien-être psychologique et physique peut être amélioré par la réadaptation du patient.

- Dans le cas d’une personne non cardiaque, il s'agit d’entretenir la forme et la santé pour prévenir tout accident cardio-vasculaire (prévention primaire) et améliorer l’état de santé général pour permettre, le plus longtemps possible de maintenir une vie active.

- Ces activités visant à améliorer l'endurance sont principalement la marche, les randonnées pédestres ou cyclistes, la natation ou la gymnastique. Mais cette courte liste d'activités n'est pas limitative. Des manifestations ponctuelles peuvent être initiées en dehors des séances régulières.